HELLOPADELRussia Забрать бесплатную главу

Главная · Блог · Техника

Обложка статьи «Чикита: как одним ударом выбить пару с сетки»

Чикита: как одним ударом выбить пару с сетки

Чтение 3 минутыТехника

Ты сидишь у задней стенки, соперники на сетке, и кажется, что вариантов два: свеча или терпеть. Есть третий. Он медленный, тихий и почти не выглядит как атака — chiquita (чикита).

Что это такое

Чикита — удар, который кладут сопернику в ноги. Медленный мяч, у которого одна задача: дать тебе и партнёру время дойти до сетки. Соперник вынужден поднимать мяч вверх — и следующий мяч ты играешь уже агрессивно, с выигранной позиции.

Это удар для любого уровня. И работает он не потому, что сложный, а потому, что ломает сопернику ритм.

Что она делает с соперниками

Список задач у чикиты шире, чем кажется:

  • сбивает ритм пары, которая привыкла атаковать;
  • наказывает сетевого игрока, если он отошёл назад — мяч летит ровно в образовавшуюся дыру;
  • вытягивает соперников вперёд, и тогда открывается свеча;
  • ставит их в неудобное положение, где остаётся только поднять мяч или сыграть коротко.

Последний пункт — самый ценный. Короткий мяч от соперника и есть то, за чем ты идёшь. Чикита и свеча работают в паре: обе двигают тебя вперёд по корту и подводят к завершению очка.

Скорость и момент — вот и весь секрет

Две вещи решают всё: контроль скорости и выбор момента.

Скорость. Чикиту играют мягко. Мягкий мяч даёт тебе время выйти вперёд и занять атакующую позицию. Быстрая чикита делает ровно обратное: мяч возвращается раньше, чем ты успел сдвинуться, и ты остаёшься защищаться от задней линии. Ты потратил удар и ничего не получил.

Момент. Не пытайся играть чикиту, когда ты в защите у задней линии. Дождись относительно лёгкого мяча от соперников, поймай момент, когда они подняли мяч вверх, и вот тогда иди вперёд через чикиту.

И ещё одно ограничение. Чикита работает, когда соперники стоят не вплотную к сетке. Против пары, которая агрессивно держит сетку, ты этим ударом просто выдаёшь им мяч для атаки.

По диагонали

Если играешь чикиту кроссом — сохраняй ту же мягкость. Атакующий волей после этого направляй сопернику в корпус. Но только из хорошей позиции. Из плохой позиции соперник ответит в корпус тебе, и очко уйдёт.

Что делать на следующей тренировке

Раз. Мягкость важнее места. Серия чикит с одной задачей — чтобы мяч летел медленно и садился сопернику в ноги. Партнёр говорит вслух после каждого удара: «успел выйти» или «не успел». Это единственный критерий.

Два. Чикита плюс шаг. Каждая чикита обязательно заканчивается движением вперёд. Не сыграл и посмотрел — сыграл и пошёл. Если после удара ты остался на месте, удар не засчитывается.

Три. Выбор момента в игре. Играй сет с правилом: чикиту можно бить только после того, как соперники подняли мяч. Во всех остальных случаях — свеча. За одну игру ты научишься различать «лёгкий мяч» и «я в защите».

Отличить хорошую чикиту от той, что подарит сопернику атаку, на своих ощущениях сложно — здесь взгляд тренера экономит месяцы.

Источники: Use the Chiquita · What is the Chiquita · Learn the Chiquita

Это одна тема из 166

В курсе Hello Padel Russia каждый удар разобран по шагам: подготовка, выполнение, куда направлять, частые ошибки. 9 модулей, 166 уроков, более 15 часов.

Читать дальше